U REKBT pristupu, svakoj emociji se prilazi operacionalizovano. Po REBT – u, emocije su polarizovano mišljenje, dakle 
predstavljaju posledicu načina na koji osmišljavamo situacije. Ukoliko racionalno mislimo, naše emocije će biti zdrave. Ukolimo mislimo na iracionalan način, stvaraćemo nezdrava osećanja.…
Bes je jedno od osnovnih osećanja, direktan derivat agresivnih nagona i emocija koja se može obraditi kroz sve bazične emocionalne kompetencije.
Ovo je jedan od testova koji ćemo prorađivati u edukaciji “Upravljanje emocijama”, trening emocionalnih kompetencija i posebno kreiranoj radionici …
office@psihoterapijsketeme.rs
Merenje prokrastinacije
Svaki od sledećih iskaza je povezan s različitim stilovima prokrastinacije. U zavisnosti od stila prokrastinacije,
organizujemo tretmane za specifičnu vrstu odlaganja koja Vas muči. Iskazi su prikazani u vidu pozitivnih i negativnih tvrdnji. Zadatak je da zaokružite brojeve ispred tvrdnji …